Стас Поплавский:
Режим самоизоляции диктует нам особые условия, но это не повод унывать. Берём себя в руки и боремся с ленью. ОФП это первый вариант разнообразить вынужденное сидение дома.
Буду периодически выкладывать различные вариации по ОФП! Присоединяйтесь, записывайте видео с упражнениями, у кого будут вопросы — пишите в инсту.