|
|
 Главная
Источник: Алексей Сергунин, пресс-служба ФСРДата публикации: (14.06.2011)
 - В этом году, я начал тренироваться совсем по-другому. Количеству предпочел качество. Характерного для прошлых лет большого объема не было. Работаю, выполняя определенный круг упражнений. Раньше, к примеру, выполнял до 100 упражнений, чтобы прокачать все мышцы, теперь же моя норма – порядка 10-ти упражнений. И как показывают результаты этого года, именно этот подход помогает достигать определенных успехов. - То есть ты по идее уже можешь написать монографию на тему «Как стать чемпионом мира»? - Ну, да, потому что эта тема является частью моей кандидатской диссертации. В работе мы пытаемся дополнить существующие методики тренировок – нужно работать над конкретными приемами, отказываясь от слишком объемных тренировок (по числу упражнений). - Когда мы сможем прочесть твою работу? - На самом деле я этим занимаюсь последние три года, пока процесс написания не закончен. Защита запланирована на февраль 2012 года, и я думаю, что в итоге наша работа будет полезна тренерам и спортсменам. - Как тебе соревнования в боулдеринге? - Соревнования отличные! Особенно стоит поблагодарить подготовщиков. Не знаю как, но они делают трассы очень похожие на те, что предлагаются участникам международных турниров. Здесь на трассах присутствовали и силовые моменты, и технические, и даже интеллектуальные. Последний пункт очень важен, ведь именно мысль является изюминкой боулдеринга. Интеллектуальные трассы даже в Европе редко в последнее время встречаются. В этом году на этапах Кубка мира процентов 80 трасс не требовали каких-то мыслительных процессов – сразу все понятно и видно, что и как. Но в Москве пришлось много думать. Я такой боулдеринг приветствую! Я думаю, что подготовщикам, работавшим на ЧР в Москве, уже можно «крутить» международный уровень. И мне кажется, что многим европейцам понравится этот разнообразный боулдеринг – техника, тактика, сила. Ольга Бибик: легкая победа в финале - Ольга, что скажешь по минувшим соревнованиям? - Я до сих пор в шоке. Во-первых, мне достаточно легко удалось выиграть в финале. Не могу сказать, что пришлось сильно выложиться. Выступила на привычном уровне. Но и я немного расстроилась. По-моему, женский финал слегка не удался в плане трасс. Лишь одна из 4-х трасс была действительно сложной. Но и с ней можно было справиться, если бы у нас было больше времени. А за 4 минуты нам это оказалось не под силу. Меня эта трасса расстроила. Я думаю, она мне сегодня приснится, наверное. Я ведь понимала, что всё лезется, ведь придумано не роботами, а людьми, которые должны были пробовать. - Как тебе Москва в этом году? - Начало вышло каким-то грустным. В квалификации из-за пуха ничего не было видно – он в глаза влезал под линзы, и я была словно в тумане. Потом я вспомнила, что у меня есть очки, и тогда удалось справиться с этим пухом! Постепенно мне удалось прийти в себя, и к финалу подошла уже в нормальном боевом состоянии. - Как тебе дуэль? - Очень понравилась. Было весело. Я думаю, что и дальше следует развивать подобные необязательные виды. Евгений Левин: зрелищный чемпионат - Как вы оцениваете соревнования в боулдеринге? - Мне очень понравились трассы. Многие спортсмены сказали мне, что трассы соответствуют мировому уровню. Соревнования получились зрелищными. В этом немалая заслуга организаторов – им удалось «договориться» изменением прогноза погоды, и в итоге дождь так и не пошел.
- Да, Дима Шарафутдинов даже на этих непростых трассах легко работал, хотя другие участники бились на них до последнего. По моему мнению, его уровень значительно отличился от остальных спортсменов.
|
| copyright Mountain.Ru 1999-2024 |
Следующая новость 
Предыдущая новость